[XXX]YOGA am Abend

Aus dem Trubel des Alltags führt dich eine wohltuende Yoga-Praxis vom Außen nach Innen. Du lässt die im Laufe des Tages angesammelte Anspannung ganz bewusst los. Körper und Geist bekommen Gelegenheit zur Entspannung.

In entspannter Atmosphäre übst du eine sanfte und doch stärkende Yogapraxis. Nach wenigen dynamischen Sequenzen zur Mobilisation der Gelenke liegt der Fokus auf Yogahaltungen, die über einen längeren Zeitraum gehalten werden. Tiefe Dehnungen und Drehungen führen dich in einen Zustand des Loslassens und der Hingabe. Dein Körper entspannt komplett, deine müden Muskeln regenerieren und deine Gedanken kommen zur Ruhe. Mit mehr Vitalität und Ausgeglichenheit gehst du in den Abend. Eine geführte Entspannung rundet die Yogastunde ab.

Kurzfristige Anmeldung bis 15:00h des Vortag auch gerne unter 0152/22753702 (gerne WhatsApp)

    Veranstaltungsinfos

    [XXX]YOGA am Abend

    Preis

    12,50 EUR pro Teilnehmer

    Zielgruppe

    Erwachsene

    Preiszusatz

    Matten und weitere Hilfsmittel werden gestellt

    Sonstiges

    Verbindliche Anmeldung am Vortag bis 15:00 Uhr 
    Teilnehmeranzahl: Min. 3 und max. 8 Teilnehmer. Bequeme Kleidung nach dem Zwiebelschalenprinzip. Bei schlechtem Wetter wird die Yogastunde drinnen stattfinden oder es wird einen Ersatztermin geben.

    Beginn

    19:00 Uhr

    Treffpunkt

    Vor der Festscheune (Hopfenburg)

    Dauer

    ca. 1:15 Stunden

    Referent

    Isabel Heimberger 

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    Anmeldeformular

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    Kontakt

    Hofgut Hopfenburg GmbH
    Hopfenburg 12
    D- 72525 Münsingen

    Tel. +49 (0) 73 81 / 93 11 93 11
    Fax +49 (0) 73 81 / 93 11 93 19

    Email

    Öffnungszeiten Rezeption

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    15:00 - 18:00 Uhr